jaki jest

buahaha jaki ty edek pewny siebie sie zrobiles bo twoja legielka wygrala raptem 2 mecze a jak dostawali w dupe z Zurychem ktory jest slabszy od tej calej Valarengii to sie zamykales w sobie i najezdzales na Wisle , ity mowisz o kompromitacji ligi polskiej jak byla LM i polska druzyna w kwalifikacjach to chciala cie zazdrosc zjesc jak pierwszy mecz [...]

[...] T:30% Pytanie teraz który z tych dwóch jest dla mnie bardziej odpowiedni?! Załóżmy , że wybrałem tą pierwszą opcję , to jest według magazynu :) drugie zasadnicze pytanie to jaki powinien być rozkład makroskładników na jeden kilogram ciała: i tu pojawia się problem ... na jednym zpodwieszanych postów wyczytałem: Jest on juz bardzo indywidualna [...]

[...] zamiarem jest wyeliminowanie mozliwie w jak najwiekszym stopniu skutkow ubocznych.Chcialbym brac mete przez ok 4 tygodnie a potem 4 tygodnie kreatynke.Oczywiscie do cyklu jakies bialeczko i wszystko inne. Prosze o wypowiedz czy to ma w ogole jaki kolwiek sens ? Moja wiedza na temat dopingu jest niewielka i jestem ciekaw czy warto wydac $ na [...]

Witam Zasadniczo pytania i wątpliwości które mam, kierowane są do Tyki którego to plany treningowe, oraz rady co do diety bardzo mi pomogły, choć fachowa opinia każdego jest mile widziana. Najpierw moja propozycja planu który zasadniczo bazuje na drugim treningu „Masy dla opornych" oraz własnych doświadczeniach.. Poniedziałek: Rozpiętki na [...]

jaki jest twoj cel treningowy? przed nastepnymi zakupami pierw zadaj tu pytanie tran jedz ciagle, wyjdzie ci na zdrowie

[...] byla stosowana dieta masowa.Tak wiec wrzucam dietke do oceny.Nie mam zbytnio funduszy,ale z czasem postaram sie wzbogacic o olej mct i omega-3.Narazie tylko witaminki i jakies tam kreatyny(pozostalosci) i inne carba i tauryny.Diete zaczynam od niedzieli tj.2.04.2006,oczywisicie z 2 tyg.wprowadzeniem.Zanim wkleje diete to jeszcze pytanko [...]

hehe wiedzialem ze to ten izotek a jaki szampon przeciwlupiezowy?? jak juz pisalem uzywam z ketokonazolem. moze jest jakis lepszy w tej sytuacji?? prosze o odp i pozdrawiam

no ok jodan ale wcale nie wydaje mi sie żebym kogoś obraził albo uraził jarek jaki jest każdy widzi dobrze że rzadko bywam na głównej i nie musze sie z nim widywać mnie osobiście ta reklama bardziej zniechęca niż zachęca do kupienia tej masówki Pozdro Zmieniony przez - Manikkk w dniu 2006-04-01 00:15:55

[...] uzbieranej tkanki tłuszczowej, przy wzroście 184,5cm waże kg i juz po wakacjach chcem zabrać się za: - spalanie tłuszczu - czystą mase mięśniową - siłe i moje pytanie w jakiej kolejności zastosować te cykle? a drugie to czym właściwie jest trening gęstościowy? No a jak wyglądały Twoje wcześniejsze cykle treningowe? Nad czym pracowałeś? Jaki [...]

[...] wartościowych składników odżywczych np: wapnia z serów podpuszczkowych. -lanie po 30 g oliwy z oliwek do posiłku to bardzo słaby pomysł - nie tylko ze względu na dyskomfort jaki możesz czuć trawiąc taki posiłek! -brakuje jajek i w miarę chudego czerwonego mięsa. -warzywa, które wybrałeś nie są za ciekawe - nie wiem co to jest mieszanka wiosenna, [...]

[...] mam spozywac jak najmniej zlych tluszczow ,wapn bede uzupelnial z tabsow -lanie po 30 g oliwy z oliwek do posiłku to bardzo słaby pomysł - nie tylko ze względu na dyskomfort jaki możesz czuć trawiąc taki posiłek! //przyzwyczailme sie do oliwy,moge ja pic z kielicha,a pozatym nie mam czym zastapic tluszczow,moglbym orzechow dac czy slonecznika ale [...]

Podaj swój ostatni plan na klatkę. Jaki masz staż ?? Dieta jest ??

jaki jest Twoj staz treningowy??

witam wszystkich jestem nowy na forum i to moj pierwszy post!! wiec do rzeczy: cwicze 3 lata na sucho ewentualnie jakies odzywki kretka gainer itd!wiadomo im dluzej na sucho tym wolniej wchodzi wiec planuje zaczac kokowac!!oto moje wymiary : 175 cm 78 kg wagi 42 w lapie wysisk na klate max 130 tyle starczy chyba!!miom sprzetem jest lawka sztangi i [...]

hahaha nie wytrzymam jaki dylemat "spamować czy nie o to jest pytanie"

[...] złym nastawieniem. Nie mam innego powodu, bo moja firma nie jest ani jedynym dystrybutorem tego suplementu, ani ów suplement nie jest jedynym, przez nią oferowanym. Ponieważ OLIMP produkuje w zasadzie wszystko, co oczywiście warte jest zainteresowania, więc dla mnie nie ma znaczenia, jaki produkt jest przez konsumentów aktualnie praferowany.

po treningu tez kreatynka jest. a lepszy gainer to jaki proponujesz/cie??

jaki ryż ja tam makaron widze ja tam lubie popitrasić goracy ryż zalać jogurcikiem i jest miodzio

Zalezy jaki to bol bo czasami jest tak ze jak boli to znaczy ze rosnie.Ale czy to napewno miesen moim zdaniem bardzo mozliewe jest ze to sa stawy.Tez tak mialem ze myslalem ze mnie miesnie bola a okazalo sie ze to sa stawy.Proponuje zakupic Kolagen, Glukozamine albo tez Join Therapy tam masz glukozamine sa tez rozne masci ale to raczej nic nie [...]

[...] w oparciu o które to dane świadomosć planuje zadania dla organizmu. Co prawda niekiedy działają one jako zakłócacze a niekiedy jako wzmacniacze, w jednym i drugim przypadku ich reakcje muszą być prawidłowe. Zatem widzicie jak ważnaą jest rola trnera i jaki zakres wiadomosci musi opanować. Samo pokazywanie jak się w worek kopie to za mało.